美肌になるアンチエイジング成分の種類

美肌になるアンチエイジング成分の種類

アンチエイジングに有効な成分には、肌を老化から「守る」成分と、積極的にせめてターンオーバーを
高めたり、コラーゲンを増やす「攻める」成分の2通りがあります。それぞれどれかひとつ取り入れる
ことで、より進んだアンチエイジングのスキンケアが可能になります。

 

守りのスキンケアとして有効な成分

 

■ビタミンC誘導体
皮膚への吸収を高めたビタミンC。コラーゲン合成には不可欠です。美白作用もあり、皮脂分泌を
コントロールするため、毛穴対策としてもよく使われます。リン酸型ビタミンCのほかに、リン酸パルミ
チン酸型ビタミンCがあり、APPSと呼ばれている。これは、水性と油性の両方の性質をもち、
リン酸型よりも浸透がよいため話題になっています。

 

■ナイアシン(ビタミンB3)
コラーゲンの合成を高めるため、肌にハリをだす。ニキビにも有効です。刺激が少ないので、肌が
弱いけれどアンチエイジングのものを試してみたいという人に向いています。

 

■ポリフェノール、甘草エキス、オウゴンエキスなど(抗酸化成分)
植物エキスが多く用いられます。

 

 

 

攻めのスキンケアとして有効な成分

 

■レチノール
ビタミンAの一種で、体内にあるものです。真皮のコラーゲンを増やす作用があるため、シワ対策に
よく使われます。ただし、やや刺激が強いので、顔中に使うと粉をふくことがあります。目元に
限定するのが賢い使い方です。

 

■AHA
代表的なピーリング剤。グリコール酸、乳酸、フルーツ酸などがこれに当たります。石鹸、パック、
ふきとり化粧水、美容液など、いろいろなものに配合されていますが、もっとも手軽なのは
石鹸タイプです。ふき取りタイプはやや刺激が強いです。週に1〜2回の使用から開始し、慣れて
きたら回数を増やすとよいでしょう。

 

■BHA
サリチル酸のことです。刺激が少なく、ニキビ、ニキビ痕、シミ、小じわに非常に有効性が高い
ですが、日本では化粧品には0.2%までしか配合できないので、自宅でBHAピーリングをおこなう
ことは難しいです。皮膚科などで受けることは可能です。

 

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