佐伯チズ式洗顔方法

佐伯チズ式洗顔方法

洗顔は、手を上下に動かして顔を洗う「縦洗い」をしてはいけません。これだと、こめかみなど、顔の
隅に汚れが残るほか、手を下す時に力が入るため、だんだんと顔が垂れてきます。ですから「顔は
地球儀」と心得て、中心から外側へ、「丸く洗う」ことを心がけましょう。

 

ふだんは素洗いだけで十分ですが、汗をかいたりして洗顔フォームを使いたい場合は、よく泡立て、
最後はぬるま湯で完全にすすぎましょう。
洗顔時には「耳のケア」も忘れずに行ってください。

 

1.洗顔料やスクラブ剤を「5点づけ」
洗顔料やスクラブ剤はしっかり泡立てて両頬、額、鼻、アゴにのせる。

 

2.中心から外に向かって丸く、やさしく洗う
キュッキュッとこすると肌が傷つくので、優しく、生え際まで洗うこと。

 

3.タオルは水を押さえるように
上下にゴシゴシふくのではなく、肌にあてて水分を吸い取る気持ちで。

 

 

耳のケア

 

1.耳たぶを引っ張る
耳も顔の一部。きちんと洗ってマッサージ。まず耳たぶを下方向に引っ張る。

 

2.耳の中はツボがいっぱい
耳の中心を持ち、真横に引っ張る。

 

3.血色もよくなる
耳の上部を持ち、斜め上に引っ張る。

 

おすすめのスクラブ剤

クラランス「エクスフォリエイティング リファイナー」
大小2種類の粒が入ったスクラブ剤。

 

ゲラン「イシマ スムージング エクスフォリエイター」
粒子が細かく肌あたりのやさしいスクラブ剤。

 

シスレー「フィトブラン バフアンドウォッシュ」
ジェル状のスクラブ剤。

 

 

 

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