思春期のニキビの原因

思春期のニキビの原因

思春期のニキビは、頬やおでこなど顔中にちらばってできやすいのが特徴です。皮脂分泌が増え、皮脂過剰が毛穴をつまらせるためニキビになります。大人ニキビの場合は、跡が残りやすいですが、思春期のニキビは、肌細胞も若く再生能力が高いので大人ニキビよりは跡が残りづらいです。又、大人ニキビは女性に多いのが特徴ですが、思春期ニキビの場合は、10代の男性に多く見られるのも特徴です。小学校後半から始まる成長期と共に20歳までのニキビを一般的に思春期ニキビと言います。

 

油脂(ピーナッツ、揚げ物など)、甘いもの(チョコレートなど)の食べ過ぎなど、食生活の問題やファンデーションや乳液など化粧品の油分が原因になることもあります。

 

ニキビ対策としては、しっかりと洗顔をして清潔を保つこと。余分な皮脂をとったほうがよいのですが、ゴシゴシこするような洗顔はしないでください。

 

スキンケアには、乳液やクリームはなるべく使わないでノンオイルのジェルで保湿し、それでも目元などカサつく場合は、その部分だけに乳液などを塗るなど油分を控えたお手入れをするようにする。ファン
デーションはなるべく使わないようにし、どうしても使いたいときはパウダータイプにする。チョコレートなどの甘いものは控えるようにするなどして下さい。

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